Ideen Power im neuen Jahr | Magazin Freshbox

1. Jeden Morgen Ingwertee Bringt den Stoffwechseln in Schwung und hält gesund. 2.  20 Minuten Spazieren an der frischen Luft Gut für die Laune & den Vitamin-D-Haushalt. Ganz einfach lassen sich diese 20 Minuten integrieren, wenn du ein paar Haltestellen früher aussteigst und den Restweg zur Arbeit oder Einkaufen einfach gehst. Auch toll ist ein […]

Schoggimousse_Magazin_Freshbox

Und ja, es ist gesund, vegan & glutenfrei! 🌿 Eigentlich wolltest du nicht schon wieder fünf Kilo zunehmen während den Festtagen dieses Jahr? Und trotzdem jagst du von einem Festschmaus in den nächsten? Und hast noch die unmögliche Aufgabe bekommen, ein Dessert mitzubringen, das allen schmeckt? Nicht verzweifeln – mit meinem schnell gemachten, für-absolut-alle-verträglichen Schoggimousse […]

Winter_Gesund_Magazin_Freshbox

Langsam weicht der goldene Herbst dem kaltgrauen Winter und als wäre der Weihnachtsstress nicht schon mühsam genug, ist man plötzlich von hustenden, röchelnden, bleichen und kränkelnden Menschen umgeben. Bei der Arbeit, im Tram, beim Einkaufen, überall trifft man sie an. Und so gleicht der Alltag plötzlich einem Spiessrutenlauf – bloss nicht krank werden. Nicht jetzt, […]

Kuerbisse_Magazin_Freshbox

EINE ODE AN DEN KÜRBIS 🎃 Dass Kürbisse die wahren Stars im Herbst sind, liegt nicht nur an Halloween. Natürlich sehen die Fratzen in der Nacht gruslig-schön aus und modern gestaltet erfreuen sie auch Designliebhaber. Aber noch vielfältiger weder als Dekoobjekte lassen sich Kürbisse in der Küche nutzen. Und da schmecken sie nicht nur klein und […]

Himbeer-Salbei-Konfi | Magazin Freshbox

Der Herbstanfang hüllt sich jedes Jahr von Neuem in eine leichte Melancholie. Bald schon sind die endlosen Tage vorbei, bald wird es kalt und neblig und grausig. Und auch die Sommerfrüchte sind bald nur noch eine süsse Erinnerung an endlose Tage… Moment! Das muss nicht sein – denn gerade Sommerfrüchte & Beeren lassen sich leicht […]

Sommerfrüchte | Magazin Freshbox

Die Sommerhitze hat das Land fest im Griff und das Einzige, was wirklich erfrischt, ist der Sprung ins kalte Nass. Saftige Früchte versüssen dazu passend die langen Abende und helfen uns, im Sommer schön und gesund zu bleiben. Sich im Körper wohlfühlen Im Badeanzug sieht man jede Delle und jedes Pölsterchen zu viel. Natürlich kein […]

Haushaltshacks mit Früchten | Magazin Freshbox

Dass Früchte viel können, ist klar. Gesund und schön machen, zum Beispiel. Letzteres aber nicht nur von innen, sondern auch von aussen. Zusätzlich sind sie aber auch Putzhelfer, die dem Haushalt den letzten Schliff verleihen. Hier darum meine liebsten Hacks mit Früchten – einfach, nachhaltig und effizient! Alleskönner Zitrone Die Zitrone ist das Must-have jedes […]