Wusstest du, dass es 5 Jahre braucht, bis Apfelbäume Früchte tragen? Dafür können sie bis zu 100 Jahre alt werden. 85 Prozent eines Apfels besteht aus Wasser, jedoch haben die restlichen 15 Prozent es sprichwörtlich in sich. Ungefähr 30 Vitamine und vergleichsweise ebenso viele Mineralstoffe und Spurenelemente enthält unser kleiner, runder Freund der Apfel.

  • Pektin
    Es senkt deinen Cholesterinspiegel und schwemmt Schadstoffe aus dem Körper.
  • Katechine
    Sie zählen zu den sekundären Pflanzenstoffen mit der Aufgabe Bronchial- und Lungenkrankheiten entgegenzuwirken.
  • Flavonoide und Carotinoide
    Diese schützen die Zellen in deinem Körper und können das Krebsrisiko senken.

Sogar die Fruchtsäure eines Apfels wirkt nicht willkommenen Bakterien in deinem Mundbereich entgegen und verhindert so die Bildung von Zahnstein. Sprichwörtlich eine Zahnbürste der Natur! Ausserdem regt das regelmässige verspeisen eines Apfels die Fettverbrennung an und kann dadurch beim Abnehmen helfen.

Die geschmackliche Vielfalt der Äpfel ist verblüffend. Sie reicht von säuerlich bis süss und von mehlig bis saftig. Sicherlich ist auch für dich eine passende Apfelsorte dabei. Unser kleiner, runder Freund ist ein komfortabler Snack für unterwegs. Durch seine schützende Schale voller Vitamine ist er von Natur aus verpackt und findet darum sicherlich immer in all unseren Taschen einen Platz. Über 20’000 Sorten gibt es allein in Europa und täglich kommen neue Kreuzungen dazu.

 

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