Snackbox_Magazin_Freshbox

Gesund und lecker: eine gesunde Alternative zu Schoggi, Chips und Co. sind getrocknete Früchte. Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit sind  Trockenfrüchte und Nüsse ein idealer Snack und versorgt unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen – und lecker sind sie auch noch.   DA STECKT POWER DRIN 💪 In einer Trockenfrucht stecken etwa gleich viele Nährstoffe […]

Love is in the air | Magazin Freshbox

Bei solchen Bräuchen gehen die Meinungen auseinander: Einige lieben Valentinstag und die anderen halten es für einen Tag wie jeder andere und betiteln das Ganze als Geldmacherei. Wir blicken kurz hinter die Liebesfassade. Woher stammt der Brauch sich Mitte Februar etwas zu schenken? Und wieso schenken in Japan eigentlich nur die Frauen den Männern an […]

Orange | Magazin Freshbox

Orangen, Zitronen, Mandarindli und andere Zitrusfrüchte sind gerade in der kalten Jahreszeit ein wichtiger Vitamin C Lieferant. Nebst den tollen Geschmack und den Inhaltsstoffen können Zitrusfrüchte auch im Haushalt verwendet werden. Besonders die Schalen der Orange haben es in sich, lese hier: Weichspüler und Klarspüler Gib ein paar Orangenschalen in einen kleinen Stoffbeutel zur Wäsche […]

Banane_Magazin_Freshbox

Die Banane beinhaltet eine optimale Zusammensetzung verschiedener Nährstoffe. Sie ist ein wunderbarer Energiespender und enthält ausserdem viel Kalium und Magnesium. Doch woran erkennst Du den perfekten Zeitpunkt um die Banane zu essen? Wir verraten es Dir!   Je reifer desto besser   Bei einer unreifen Banane kann die enthaltene Stärke oft zu Verdauungsproblemen wie Blähungen […]

Samichlaus_Weihnachtsmann_Christkind_Magazin_Freshbox

Hmm… Wie war das jetzt nochmal? Wer bringt nun die Geschenke in der Weihnachtszeit vorbei? Der Samichlaus, der Weihnachtsmann oder doch das Christkind? Die Verwirrung ist perfekt! Falls auch Du ein kleines Durcheinander hast erkläre ich dir im folgenden Text kurz und knapp die Unterschiede.   Der Samichlaus 🎅 Bei uns ist es der Samichlaus […]

Winter_Gesund_Magazin_Freshbox

Langsam weicht der goldene Herbst dem kaltgrauen Winter und als wäre der Weihnachtsstress nicht schon mühsam genug, ist man plötzlich von hustenden, röchelnden, bleichen und kränkelnden Menschen umgeben. Bei der Arbeit, im Tram, beim Einkaufen, überall trifft man sie an. Und so gleicht der Alltag plötzlich einem Spiessrutenlauf – bloss nicht krank werden. Nicht jetzt, […]

Kuerbisse_Magazin_Freshbox

EINE ODE AN DEN KÜRBIS 🎃 Dass Kürbisse die wahren Stars im Herbst sind, liegt nicht nur an Halloween. Natürlich sehen die Fratzen in der Nacht gruslig-schön aus und modern gestaltet erfreuen sie auch Designliebhaber. Aber noch vielfältiger weder als Dekoobjekte lassen sich Kürbisse in der Küche nutzen. Und da schmecken sie nicht nur klein und […]