Bananen lieben alle und das Sie auch eine gesunde Sache sind, wussten wir schon lange. Aber auch die Bananenschale hat es in sich und ist viel zu wertvoll, um sie einfach wegzuwerfen. Höchste Zeit, sich das Wundermittel einmal näher anzuschauen. Bananen ist nach dem Apfel die beliebteste Frucht in der Schweiz – wahrscheinlich nicht nur in […]

Die FrüchteBox ist tot, es lebe die FrüchteBox! Bald sind es 12 Monate. Seit dem ersten Lockdown im März 2020. Und der Satz welchen wir bei uns am häufigsten gelesen oder gehört haben heisst: Sorry, wir sind alle im Homeoffice und benötigen keine Früchte mehr – im Moment. Dieser Moment ist mittlerweile 12 Monate lang. […]

In der Schweiz gehört das Frühstück zum Alltag. Darum gibt es auch sehr viele Cafés und Restaurants, die ein «Zmorgä» (Frühstück) anbieten. Der perfekte Start in den Tag gelingt mit einem ausgiebigen Frühstück. Und in der Hauptstadt des Birchermüeslis – schliesslich wurde das Gericht vom Arzt Max Bircher-Benner in Zürich erfunden – sollte man mindestens […]

Alle Müsli-Liebhaber aufgepasst: Ab sofort ist unser Granola für euch erhältlich. Unser heißbegehrtes crunchy Granola gibts in 3 Versionen, praktisch in der Box „ToGo“. Das Beste: Es ist noch gesünder als all die Supermarktprodukte. Denn viele gekaufte Knuspermüslis entpuppen sich als wahre Zuckerbomben – und das widerspricht dem Sinn eines gesund angepriesenen Granola-Müslis. Unsere Granolas […]

Jetzt ist Orangen-Zeit. Diese tollen Zitrusfrüchte haben jetzt Saison und sind besonders fein. Wie immer suchen wir die besten Früchte direkt bei den Produzenten aus und garantieren für Top-Qualität. Welcher Orangen-Typ bist du? Es gibt ungefähr 400 Orangensorten. Wirklich durchsetzen konnten sich allerdings nur 15 Sorten. Wir konzentrieren uns auf unsere Lieblinge: Tarocco, Moro und […]

Die kleinen Dinge – welche zählen Es sind die kleinen Dinge, die den Tag der Freundschaft schöner & bequemer machen. Dazu gehört auch, deine Liebste zu beschenken und dich wohl zu fühlen. Frische Früchte liefern schnell neue Energie. Schoggiherzen zeigen Liebe, der Schoggibrunnen ist erotisch und der engadiner Dildo schon fast exotisch.  Mit freshbox.ch ist […]

Vor knapp 10 Monaten hat unser Desaster angefangen – rauf und runter immer wieder. Fast wie beim Oktoberfest in München. Nach vorne nach hinten – nach links und rechts – ganz einfach – mit viel Energie einfach immer wieder in eine andere Richtung, Wir haben wie viele andere Unternehmen auch vieles erlebt in den vergangen […]

Früchte und Gemüse sind gesund – dass ist hier jedoch nicht die Frage. Jedoch zerstören wir mit der falschen Lagerung oder Zubereitung viele (teilweise auch alle) der wichtigen Inhaltsstoffe. Bleibt Spinat während vier Tagen bei Zimmer-Temperatur liegen, so werden 100% des Vitamin-C-Gehalts zerstört. Der Vitamin-C-Abbau ist in verschiedenen Früchte- und Gemüsearten unterschiedlich schnell, abhängig von […]

Erdbeeren zu Weihnachten, Tomaten im Januar – heutzutage sind fast alle Früchte/Obst- und Gemüsesorten das ganze Jahr über erhältlich. Saisonal zu ernähren bringt Vorteile, nicht nur für Umwelt und Klima, sondern auch für die Wirtschaft und die eigene Gesundheit. Welche Vorteile habe ich eigentlich wenn ich saisonal und regional einkaufe? Was bei uns im Winter […]

Kakis kommen ursprünglich aus Asien. Bei uns sind diese hauptsächlich in der Winter Saison von Oktober bis Dezember erhältlich. Kakis eignen sich im Winter perfekt als gesunder Snack. Sie enthalten viele wertvolle Inhaltsstoffe – besonders empfehlenswert sind sie aufgrund ihres hohen Vitamin A-Gehaltes. Reife Kakis schmecken herrlich süß und erinnern an eine Mischung aus Aprikose […]